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BOOK Number: 0061-02
回顧與展望

　　新的一年即將來到。

　　依然記得，在無盡完本的時候，曾經給自己定下過幾條標準，希望自己能做到。

　　現在回顧一下：

　　一不發脾氣：完全沒做到，某些方面甚至變本加利，此標準算是徹底敗了。

　　二提高碼字量，爭取做到月更十八萬字：狗屎，我他娘是在自己打自己臉嗎？

　　三鍛煉身體：其實我做到了一點的，因為現在每天晚上八點半，在女朋友監督下，必須動上十分鐘。但是不久前的手術告訴我，我所增加的這點運動量約等於零。

　　意外驚喜：

　　戒煙成功了。

　　2014年4月2日的那個中午，我抽完煙盒裡的最後一根煙，然後覺得我應該再試試戒一次煙。

　　這是一個臨時起意的決定，在我做出這個決定的一刹那，我腦海中想的甚至是我會在多短時間裡重新吸煙？一天？還是六個小時？

　　正是因為如此的不自信，以至於我甚至未對外宣佈過我戒煙。

　　因為我知道如果我說我戒煙了，肯定會有不少哥們說：緣分你得了吧，戒煙不掉的。

　　我自己也覺得是這樣。

　　但就在那樣的情況下，奇跡發生了。

　　直到今天，我沒抽一根。從最初的全身不舒服，躺在床上昏昏欲睡，到後來一看別人抽煙，就神經過敏般的大喊「我不抽煙」（其實人都沒說要給我），到現在笑看煙生霧起，濤聲濤滅，無動於衷，感覺是如此的不同，又如此的美好。

　　有些事，還真就是不經意間完成的。

　　13年定下的標準，一個沒做到；臨時起意的決定，反倒有所成就，這就是人生。

　　儘管如此，我還是想嘗試繼續規劃我的人生，並努力做到。

　　所以在這新的一年，2015年，我依然要做一次規劃。

　　一提升碼字量：去年沒做到的事，今年依然作為目標，要全力以赴的去做好。不再以每天碼多少字為目標，那樣很容易在達成標準後失去動力。這也是為什麼我碼五千字後就碼不下去的原因，已經形成心理定勢了。現在修改目標為：每天碼字六小時。不再考慮字數什麼的，只以時間為標準。實際上這種方法我已經啟用並卓有成效，這才是為什麼最近開始加更的真正原因。

　　二鍛煉身體：一次鼻炎手術讓我知道健康離我有多遠。糖尿病不可怕，可怕的是依然故我。正逢好朋友送了我一輛山地車。所以決定以後每天碼完字後就去騎車，登山，游泳，增加運動量，鍛煉身體。前天已經開始，一趟自行車騎下來，腰酸背痛，人都快癱了……但感覺很好。

　　最後還是脾氣。

　　單純的努力讓自己不發脾氣看來不是方法，正常而健康的生活方式才是！

　　長期孤寂的電腦生活，除了寫書和小說什麼都沒有，或許是脾氣有些暴躁的根源。多運動，多走動，多交流，除工作外不再總是停留於電腦前，這樣才是健康的生活方式。

　　才能讓心情放鬆，豁達面對一切邪風惡浪。

　　網路作家不是什麼高危行業，但是不健康的生活方式卻是絕對的高危，這一點我已深有體會。

　　謹以此文，回顧過去，展望未來，希望在新的一年，能更得更好，更多碼字的同時，更健康的生活。

　　同理，以此諭所有同行朋友們，保重身體！